Foodporn | FITSPOORATION

FITSPOORATION

Annons

Foodporn

Hej på er!

 

Idag vaknadejag inte på rätt sida. Jag kom inte i säng förens klockan var halv sex på morgonen – för att jag fastnade framför en serie som jag hittade på Netflix. Sen fyra timmar senare blir jag väckt för att jag min mobil vibbrerade konstant och jag vaknar upp till 8 olika sms. Ett av dem föreslog power walk så jag tog mig upp. 

Nu har jag alltså gått 8 kilometer och det känns jättebra, jag har även fått i mig frukost och nu ska jag iväg till gymmet för ett rygg och biceps pass. Jag gjorde pannkakorna som jag gjorde igår till frukost idag igen, herre gud dessa var goda! Idag hade jag lite mindre mjölk i både choklad såsen och jordnötssmörs såsen så det blev inte lika rinnigt. 

Receptet publicerades igår och det finns HÄR. 

DSC_0018

DSC_0021

DSC_0020

Hello there!

Today I didnt wake up on the right side of the bed. I didn’t come to bed until 05:30 in the morning – because I got stuck in front of a tv serie that I found on Netflix. Then when I had slept for 4 hours I waked up because my phone vibrated constantly and when I look at ot I have 8 different text messages…One of them suggested power walk so I got up.

 

Now I have gone 8 kilometers and it feels great and I have also had my breakfast and now I’m off to the gym for a back and biceps session. I made the pancakes that I made yesterday for breakfast again today, my god they were good! Today I had a little less milk in both the chocolate sauce and the peanutbutter sauce so it was not as thin as yesterday.

 

The recipe was published yesterday and it’s HERE.

 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. jonna

    Hej! Tack för en jättebra blogg, du verkar vara en jättego tjej och väldigt kunnig inom området med träning. Har några frågor angående din träning, kan inte så mycket om fitness:(. Har förstått det som att du ska tävla om ca 1,5 år men redan nu tränar du väl ganska hårt, 2 pass om dagen? måste man så långt innan träna så mycket, kan man inte ta det litet lugnare när det är så lång tid kvar? 🙂 Ska du “bulka” något mer innan tävlingen eller kommer du att köra på dieten ända fram tills dess? Får du reda på träningsupplägget/dieten redan fram till tävlingen? Kram!

  2. Emelie

    Varför går du alltid pw? Varför går du aldrig ut & springer? Vad är bäst gå 5km eller springa 2,5?:)Btw; din kropp är helt fuking underbar!<3

Annons
stats